Mengapa Anda Membutuhkan TRE?

Mengapa Kita Perlu Melepaskan Beban Mental Negatif?

Setiap hari kita berhubungan dengan orang lain baik dalam bisnis, keluarga maupun persahabatan. Tentu saja berbagai emosi akan kita alami. Marah, kecewa, senang, bangga karena dipuji, takut, cemas, khawatir, stress bahkan trauma bisa terjadi dengan kita.

Semua emosi itu masuk ke dalam diri kita dan kita tidak membersihkannya karena kita tidak memiliki tools-nya.

Beda Perlakuan Fisik dan Mental

Keadaan mental kita persis seperti keadaan fisik kita. Setelah beraktivitas seharian tentu saja badan kita kotor karena debu dan keringat. Apa yang kita lakukan? Kita mandi sehari 2 kali sehingga kita tetap bersih secara fisik, terlihat segar dan wangi. Bagaimana dengan kondisi Mental kita? Apakah kita memandikan mental kita? Tidak.

Kita pikir ketika kita kesal atau kecewa dan kita pikir memaafkan sudah selesai, ternyata tidak. Sehingga banyak yang mengalami tegang di bagian bahu dan leher, ada yang migraine, tidak bisa tidur dan bahkan emosi tidak stabil alias cepat marah, asam lambung berlebihan, perasaan takut dan cemas, itu semua karena psikis.

Apa Ruginya kalau Tidak Membersihkan Mental Kita?

Kita akan mengalami hal seperti di atas susah tidur, emosi tidak stabil, dan lain-lain yang akan mempengaruhi kualitas kebahagiaan dan relasi harmonis dalam keluarga.

Hambatan dalam mengambil keputusan atau tindakan karena pengalaman masa lalu yang masih membayangi kita sehingga ada hambatan yang menahan kita untuk “berlari dalam hidup”.

Berbagai perasaan inferior akan muncul dalam diri kita akibat penumpukan emosi atas kejadian sehari-hari.

Ada kecenderungan kita semakin mudah diserang hal-hal yang negative karena sudah biasa membiarkan hal negative masuk ke dalam diri kita.

Kita tidak presence atau tidak hadir sepenuhnya di momen ini karena kecendrungan tertarik ke masa lalu sehingga kita banyak melepaskan peluang emas untuk menjalin relasi yang berkualitas, ide-ide baru maupun peluang bisnis.

TRE, Teknik Sederhana, Mudah dan Ampuh.

Terbukti selama 30 tahun oleh Jutaan orang di dunia

Kini telah ditemukan sebuah teknik “mandi mental” yang bisa dilakukan oleh diri sendiri kapan dan dimanapun juga yang bisa membongkar lapisan-lapisan mental negative masa lalu, yaitu TRE, Tension and Trauma Releasing Exercises.

Teknik ini bisa dilakukan sambil nonton, baca buku bahkan sambil kerja. Sangat sederhana dan mudah diaplikasikan, layaknya Anda Mandi, setelah melakukan TRE Anda akan merasa plong dan nyaman.

Hidra Gunawan, trainer TRE di Indonesia

TRE Mampu Melepaskan Neuro Muscular Lock!

Dalam keadaan stress, takut, cemas, khawatir, mekanisme tubuh manusia akan memberikan respon lawan atau lari. Kondisi ini membuat otot menjadi tegang. Secara alami tubuh manusia akan melepaskannya dengan bergetar atau tremor. Namun karena ego dan tidak ingin menunjukkan kelemahan, maka getaran atau tremor tidak dijinkan terjadi. Sehingga emosi itu terkurung di dalam otot.

Kondisi ini disebut dengan Neuro Muscular Lock.

Akibatnya badan cepat lelah, susah tidur, migrain, emosi tidak stabil bahkan menyimpan trauma tertentu dan muncul berbagai penyakit psikosomatis. Semua kondisi ini akan menyebabkan penurunan kinerja, pengambilan keputusan yang kurang tepat, relasi yang tidak harmonis, sampai luapan emosi yang tidak normal.

7 Alasan mengapa Anda senang dengan TRE:

1. Teknik ini sangat alami, tanpa obat-obatan dan tanpa kata-kata.
2. Teknik ini melepaskan beban emosional atau stres kita berdasarkan kecerdasan tubuh.
3. Rahasia kita terjaga karena tidak perlu menceritakan masalah kita pada orang.
4. Teknik ini mampu melepaskan beban emosional yang kita sadari maupun tidak kita sadari.
5. Teknik ini sederhana, mudah dan ampuh.
6. Sekali belajar bisa digunakan kapan saja dan dimana saja tanpa perlu tergantung pada seorang terapis.
7. Bisa dilakukan oleh semua orang, dari anak-anak sampai dewasa, dari yang sehat sampai yang sakit.